La vie va reprendre son rythme, métro boulot dodo et enfants 😉 . Alors respirez un grand coup et n'oubliez pas de penser à vous : réservez vous un créneau de détente, un moment rien que pour vous pendant lequel vous ne ferez que ce dont vous avez besoin, envie peu importe ce que c'est... Juste prendre du temps pour vous, être pour une fois un peu égoïste et pensez à vous.
Il est important de vous accorder ces moments que ce soit une fois par semaine ou par mois, et juste vous déconnecter pour prendre soin de vous pendant quelques instants, heures, prendre le temps nécessaire à votre bien-être.
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